Jjimjilbang、
はじめて。

知っておきたい2つのエリア。

• 목욕탕 · Mogyoktang

  浴場

  男女別、完全に裸で。 温浴、冷水浴、あかすりスペース、サウナ。韓国の伝統的な公衆浴場です。

• 찜질방 · Jjimjilbang

  サウナラウンジ

  男女共用、貸し出しの館内着で (Tシャツと短パン、性別で色分け)。テーマ別のサウナ室(翡翠、炭、塩、氷)、仮眠スペース、軽食コーナー、PCルームやマッサージチェアがあることも。

初めての人の流れ。

• ステップ1

  フロントで支払い。

  目安は₩10〜20k。リストバンドとロッカーキーを受け取ります。館内での支払いはリストバンドに記録され、退館時にまとめて精算します。

• ステップ2

  靴を脱いで、靴用ロッカーへ。

  入ってすぐです。入口近くの小さなロッカーを使い、その鍵はリストバンドと一緒に持っておきます。

• ステップ3

  男女別の脱衣所で着替え。

  服を脱いで、すべてしまいます。ここから道は2つ:裸で浴場へ、または貸し出しの館内着に着替えて男女共用のjjimjilbangへ。

• ステップ4

  浴場のルール。

  湯船に入る前に必ず体を洗います。 低い椅子に座り、備え付けの石けんとシャワーで洗い流します。あとは温浴、冷水浴、サウナを好きな順番で。スマホ・下着・水着はいずれも不可。

• ステップ5

  館内着で男女共用のjjimjilbangへ。

  Tシャツにゆったりした短パン。サウナ室(翡翠、炭、塩、氷)を巡り、床暖房のフロアで横になって休憩。軽食コーナーのゆで卵とsikhyeが定番の組み合わせです。

• ステップ6

  退館、精算、館内着を返却。

  リストバンドをタッチして追加分を精算し、館内着を回収ボックスへ。所要時間は最低90分、ゆっくりなら3〜4時間、宿泊も可能です。

外国人がやりがちな失敗。

• 浴場で水着を着る。 禁止です。裸が基本。抵抗があるなら浴場は入らず、男女共用のjjimjilbangだけにしましょう。
• シャワーを省く。 必須です。体を洗わずに湯船に入るのは本当に嫌がられます。
• 浴場にスマホを持ち込む。 禁止です。ロッカーはすぐそこにあります。
• サウナ室で大声で話す。 みんな体を休めています。声は控えめに。
• タトゥー。 韓国では歴史的に暴力団と結びつけられてきました。大きくて新しいスパはおおむねタトゥーOKですが、小さな昔ながらの浴場では断られることも。フロントで確認を。
• 館内着のまま浴場に入ろうとする。 館内着はjjimjilbang専用です。

持っていくもの。

• 基本的に、何も。 シャンプー、石けん、タオル、館内着はすべて用意されています。財布と身分証だけ持っていけば十分です。
• 着替え を長時間過ごすなら。髪や肌に何時間もサウナのにおいが残ります。
• 本や電子書籍リーダー をラウンジ用に。スマホは男女共用のjjimjilbangならOK、浴場だけダメです。
• 予備の現金₩10〜20k を軽食コーナーやマッサージチェア用に。リストバンド決済がうまくいかない時のためです。

釜山で体験するなら。

• 센텀시티 · Centum City

  Spa Land, Shinsegae Centum City

  釜山でいちばん有名なスパで、Centum City駅すぐのShinsegae Centum City内にあります。大きくて新しく、外国人にも過ごしやすい造り。英語表示、温浴、そしてバラエティ豊かなテーマ別サウナ室がそろっています。この街で初めてのjjimjilbangを試すなら、いちばん手軽な場所です。

• 동래 · Dongnae

  Dongnaeの温泉街

  市の北部にあるDongnaeは、釜山で何世紀も続く温泉地で、いくつかの大きな浴場が天然の温泉水を使っています。モール内のスパより、より伝統的で地元らしい選択肢。営業時間、入場料、タトゥーの可否は入口で確認してください。

これは特に有名な2つの選択肢で、街のあちこちに小さな銭湯があります。料金や営業時間、ルールは変わるので、行く前に確認を。

スパパッケージを事前予約。

実際、どんな時に行く?

• 時差ボケ解消。 金海に飛行機で着いた日や、KTXでチェックイン前に到着した時、温かい湯につかって床暖房で仮眠するほうが、ロビーで部屋を待つよりずっと快適。₩15kほどです。
• 二日酔い。 韓国の定番の対処法。温浴、冷水浴、sikhye、仮眠。汗を流してすっきり。
• 格安の宿泊。 床暖房のフロアで一晩過ごして₩15〜25k。ホステルのドミトリーより安く、豪華ではないけれどとても韓国らしい体験です。
• 寒い日の避難所。 釜山の冬はソウルより穏やかですが、海風の冷え込みはこたえます。2時間のjjimjilbangで体の芯から温まり直せます。
• 文化体験として。 韓国ドラマやバラエティ番組にはjjimjilbangが頻繁に登場します。リピートしないとしても、一度は試す価値あり。